燥熱
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燥熱，又稱燥火。指感受燥氣、津液耗傷，以致化熱化火。《時病論》：“若熱有汗，咽喉作痛，是燥之涼氣，已化為火。”治以清熱生津為主。
【秋日易發(fā)病】： “燥熱病”。
立秋漸漸帶來了它的時令主氣———燥。中醫(yī)專家認(rèn)為：燥易傷肺。在干燥氣候環(huán)境中，人體可由此產(chǎn)生諸多的“干燥癥”。比如咳嗽，常為干咳無痰，謂之“燥咳”。秋燥所襲，往往會導(dǎo)致咽干、口燥、音啞等不適。秋季出現(xiàn)的皮膚干澀，甚至毛發(fā)不榮，都和秋燥有關(guān)。
盡管秋燥對人體的影響涉及方方面面，但防治方法也有很多。秋日在飲食上要注意滋養(yǎng)津液，可適量飲開水、淡茶、豆?jié){等飲料，并適當(dāng)選食能夠潤肺清燥的食物，如秋梨、柿子、百合、銀耳等。少吃辛辣、油炸、酒及干燥的膨化食品，因為此類食品易生燥化熱，多食無益。
對于人體出現(xiàn)的“干燥癥”，要根據(jù)情況不同來調(diào)治。如：
【鼻燥】平時有萎縮性鼻炎、鼻中隔偏曲的人，可點(diǎn)些薄荷滴鼻油，具有清涼宣燥之功；
【咽燥】飲用玄麥甘桔沖劑，可獲良效；柿霜能清熱寧嗽，用于“燥咳”頗為適宜；
【膚燥】當(dāng)以珍珠霜潤而護(hù)之；
在日常生活中，預(yù)防秋燥對人體的損害，還應(yīng)注意調(diào)節(jié)空氣濕度，保持環(huán)境中的水分。在庭院、室內(nèi)可養(yǎng)些能凈化空氣，涵養(yǎng)水分的綠色植物，睡前亦可于臥室里置冷水一盆，以緩解燥氣。
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